Vintertræningsplan fra og med uge 43

Minier
Tirsdage Løjtegårdsskolen gymnastiksal
4/5 år kl.. 16-17 (årgang 2010/2011)
6/7 år kl. 17-18 (årgang 2008/2009)

Ungdom
8/9 år: (årgang 2006/2007)
Tirsdage: Kastrupgårdsskolen kl. 16-17
Torsdage: Tårnby stadion kl. 16.30-18

10/11 år: (årgang 2004/2005)
Tirsdage: Kastrupgårdsskolen kl.16.30-18
Torsdage: Tårnby stadion kl.16.30-18
Lørdage: Kastrupgård 10.30-12

12/13 år: (årgang 2002-2003)
Tirsdage: Skottegårdsskolen 17.30-19
Torsdage: Tårnby stadion 16.30-18.30
Lørdage: Kastrupgårdsskolen 10.30-12

14/15 år: (årgang 1999/2001)
Tirsdage: Skottegårdsskolen 18.30-20
Torsdage: Tårnby stadion 18-20
Lørdage: Kastrupgårdsskolen 10.30-12

Mellem-lang
Tirsdage: Tårnby stadion 17.30-19.30
Tordage: Tårnby stadion 17.30-19.30
Lørdage: Tårnby stadion 10-12 (evt. skoven)

Motion
Onsdage: Tårnby stadion 18-19 + Motionsrum i kælderen 19-20
Lørdage: Tårnby stadion 10-11

Sprint/hæk
Mandage: Tårnby stadion 17-18.30
Tirsdage: Tårnby stadion 18-19.30
Onsdage: Tårnby stadion 17-18.30
Torsdage: Tårnby stadion 18-19.30
Lørdage: Tårnby stadion 10-11.30

Stang
Aftales med Allan

Kast
Aftales med Birger

Højde
Mandage: Tårnby stadion 17-19
Onsdage: Tårnby stadion 18-19.30, aftales med Lars Hansson

Længde
Onsdage: Tårnby stadion 16.30-18,  aftales med Lars Hansson

Bemærk at der er oprykning af alle grupper efter efterårsferien – man følger således den gruppe ens årgang berettiger i 2015

Finale ved Christianshavnermilen

Mandag den 6.oktober blev årets 7. og dermed sidste Christianshavnermil afholdt – nummer 152 i rækken af løb siden 1993. Også denne gang holdt det tørvejr, men der var en strid kuling fra SØ som løberene måtte slås med. Men med ca. 17 grader og delvis sol var det fine forhold til det regnvejr og efteråret der satte ind dagen efter.

Læs resten

Lysstævne 2014

Så er vi ved at være klar til fredagens stævne på Tårnby stadion.

Der er p.t. 87 deltagere fra 12 klubber der er anmeldt i 117 starter.

De fleste steder kan der godt være flere deltagere med stadig.

Se tidsskema HER.

Se deltagerliste HER.