Træning – Ungdom 10-11 år

Ungdom 10-11 år, årgang 2010-2011

Klubben har en stor gruppe af børn i alderen 10-13 år. Træningen er tilrettelagt med høj prioritet af socialt samvær og således at leg stadig er en vigtig del heraf.

Træningen er almen grundtræning med opvarmning og koordination. Herefter går vi til de enkelte discipliner i løb, spring og kast. Det er vigtigt, at børnene prøver alle discipliner for eventuelt senere at kunne vælge, hvilke discipliner de bedst kan lide at lave. Stafetløb er f.eks. en social og sjov øvelse, som kan løbes på mange måder. Vi har prøvet at løbe stafetløb med hula-hop-ringe, lavet forhindringsbaner som hækkestafet m.m. Stafetløb er en øvelse alle børn kan lide at deltage i.

Sommertræningen fra den 6.april 2021:
Tirsdage, kl. 16.30-18.00 på Tårnby Stadion
Torsdage, kl. 16.30-18.00 på Tårnby Stadion
Lørdage, kl. 10.00-11.30 på Tårnby Stadion

I vinterhalvåret træner de unge både indendørs og udendørs.

Vintertræning fra den 20. oktober 2020 til 27.marts 2021:
Tirsdage, kl. 16.30-18.00 på Kastrupgårdskolen
Torsdage, kl. 16.30-18.00 på Tårnby Stadion
Lørdage, kl. 10.00-11.30 på Kastrupgårdsskolen
I Amager Atletik Club afvikles flere sociale aktiviteter i løbet af året. Vi har slået katten af tønden, bowlet, været på hyttetur, lavet bolchekogning, julehygge og grillaftener for hele familien. Forældre, søskende og bedsteforældre er ofte med, når vores aktive børn deltager i børnestævner rundt om på Sjælland. Alle børn kan stille op ved disse stævner – Atletikmærkestævner, pointstævner m.m.
Holdet har en facebook-gruppe for holdets forældre/atleter. Herinde vil der blive skrevet om eventuelle ændrede træningstider, samt sociale arrangementer el. lign. Det er desuden et hurtigt og nemt sted til at få fat i holdets trænere. Gruppen kan findes både ved at søge på navnet eller ved at bruge linket nedenfor.
Amager AC 10-11 års hold: https://www.facebook.com/groups/1746186515402219

Trænere: Sandra Christensen, Kate Ladefoged, Laura Pallesen og Sebastian Larsen.

Menu