Træning – Senior +14 år

Senior (+14 år), årgang 2009 og ældre

Sommertræning for unge i alderen +14 år foregår på Tårnby Stadion i perioden 1.april og frem til efterårsferien.

Vi varmer op i fællesskab. Efter opvarmning bliver de unge delt op i mindre grupper, hvor der trænes i atletikkens forskellige discipliner hækkeløb, højdespring, spydkast m.v.

I vinterhalvåret træner de unge både indendørs og udendørs.

Indendørstræningen foregår på en af kommunens skoler, og udendørstræningen er på Tårnby Stadion. Vintertræningen har fokus på styrke og kondition.

Trænere:  Anders, Steen, Villads, Kate, Sebastian

Vintertræning fra den 24. oktober 2022
Tirsdage kl. 18.30-20.00 på Skottegårdsskolen hal M
Torsdage kl. 18.00-19.30 på Tårnby Stadion 
Lørdage (fra ca. 1. nov) træning med Anders i Hvidovre, mere information kommer

Sommertræning fra den 1.april 2022
Tirsdage kl. 18.00-20.00 på Tårnby Stadion
Torsdage kl. 18.00-20.00 på Tårnby Stadion
Lørdage kl. 11.00-13.00 på Tårnby Stadion

Ud over at der bliver lagt vægt på en kvalificeret atletiktræning, bliver der også lagt vægt på et socialt sammenhold i gruppen. Derfor tilrettelægges der sociale arrangementer uden for eller i forlængelse af atletiktræningen.
Holdet har en facebook-gruppe for holdets forældre/atleter. Herinde vil der blive skrevet om eventuelle ændrede træningstider, samt sociale arrangementer el. lign. Det er desuden et hurtigt og nemt sted til at få fat i holdets trænere. Gruppen kan findes både ved at søge på navnet eller ved at bruge linket nedenfor:
Amager AC +14: https://www.facebook.com/groups/287241208920169